Ako sa pripraviť na zimu
Pondelok, 01 November 2021 16:44
Kopce už poprášil prvý sneh, čo je predzvesťou, že sa blíži zima. Veríme, že ste celé leto nevylihovali len na plážach, ale sa udržiavali aspoň v akej takej kondícii... Poradíme Vám ako sa pripraviť na zimu.
Pred letom som Vám odporúčal túry a pohyb vo vysokohorskom prostredí, ktorý je veľmi prospešný nie len pre bežcov na lyžiach. A keďže nám k tomu prajú aj podmienky, nemusíme cestovať za hranice. Verím, že sme niektorých inšpirovali k vyskúšaniu kolieskových lyží a že sa im to aj darilo, pretože som dostal pár emailov a telefonátov. Keďže kolieskové lyže nie sú vôbec to isté ako bežky, len veľmi podobné, treba sa zamýšľať nad prvým snehom. Do ponuky sme dali prvý kurz už začiatkom novembra v Rakúsku, ďalší víkendový kurz bude na Donovaloch a tak veríme že bude aj sneh J.
Pre všetkých začiatočníkov doporučujem začať klasickou technikou, či už na kolieskových lyžiach alebo v zime na snehu. Ak ste už pokročilejší lyžiar a klasická technika sa podobá na techniku, v tom prípade sa netreba báť ani korčuľovania, o ktorom si všetci myslia, že je ľahšie. Realita je však iná...Ak sa chystáte zakúpiť si lyže a ste začiatočník, netreba si nad výberom lámať príliš hlavu. Podstatné je len určiť si, či ich chcete na klasiku alebo korčuľovanie a potom vybrať už len správnu výšku lyží a palíc. V tabuľke Vám ukazujeme len orientačné hodnoty, z ktorých by ste mali vychádzať.
Pokiaľ chcete na lyžiach aj pretekať je potrebné určiť tvrdosť a aj druh lyže (na aký sneh je). Ak chcete kúpiť kvalitné lyže, doporučujeme kúpiť radšej jazdené lyže od pretekárov, pretože oni sa dostanú ku kvalitným lyžiam priamo z veľkoskladov. Malo pretekárov má lyže z obchodu, pretože do obchodov sa dostávajú už len lyže, ktoré majú horšie skĺznice ako lyže, na ktorých jazdia vo svetovom pohári. Treba dávať pozor ak kupujete lyže aj od pretekárov, pretože sa možno chcú zbaviť práve tých lyží, ktoré im nejdú. Myslím ale, že aj lyže, ktoré pretekári vyradia majú lepšie skĺzne vlastnosti ako väčšina lyží, ktoré sú na pultoch v obchodoch a sú omnoho drahšie ako tie jazdené. Ak nemáte kontakt na pretekárov kontaktuje nás a my Vám určite pomôžeme. Tešíme sa na Vás a na Vaše prvé pády na lyžiach, pretože práve my budeme tí, ktorí Vám pomôžu vstať.
Autor: Peter Žiška (www.nordicacademy.sk)
Termíny 2023/2024
MIESTO |
TERMIN |
TYP |
|
10.02.2024 |
jednodňový |
SKALKA |
17.02.2024 |
jednodňový |
|
17.02.2024 |
jednodňový |
Š.PLESO |
17.02.2024 |
jednodňový |
SKALKA |
17.02.2024 |
jednodňový |
Š.PLESO |
24.02.2024 |
jednodňový |
SKALKA |
24.02.2024 |
jednodňový |
Š.PLESO |
02.03.2024 |
jednodňový |
SKALKA |
02.03.2024 |
jednodňový |
Š. PLESO |
09.03.2024 |
jednodňový |
|
09.03.2024 |
jednodňový |
SKALKA | 16.03.2024 |
jednodňový |
Cenník 2023/2024
Typ Kurzu | Upresnenie | Cena/os |
Víkendový | Bez uby. a str. | 70 € |
Jednodenný | 40 € | |
Požičovné | osoba | 15 eur |
Minimálny počet účastníkov pre uskutočnenie
denného i víkendového kurzu sú - 3 osoby
Návštevnosť
Dnes | 52 | |
Včera | 39 | |
Tento týden | 91 | |
Minulý týden | 410 | |
Tento měsíc | 891 | |
Minulý měsíc | 1600 | |
Celkem | 386569 |
Dnes: Sep 17, 2024